5 tips voor het bestrijden van afleiding van een ligbox
10 TIPS OM SNELLER IN SLAAP TE VALLEN! *zo kom jij makkelijk van je slapeloosheid af! slaaptips*
Inhoudsopgave:
- 01 Investeer in sommige hoofdtelefoons met ruisonderdrukking.
- 03 Werk vanuit huis als je kunt.
- 04 Wees eerlijk met collega's.
- 05 Wees eerlijk tegen je baas.
Sinds de kast is uitgevonden, hebben kantoormedewerkers de afleidingen behandeld die gepaard gaan met een werkplek zonder privacy. Bezienswaardigheden, geluiden en geuren die privé zouden zijn in een kantoor met harde muren worden de zaken van iedereen in een kantoorlandschap met cellen. Omgaan met het leven in een cel kan moeilijk zijn.
Hand in hand gaan met het gebrek aan privacy is een gebrek aan productiviteit veroorzaakt door constante afleiding. Iedereen die langer dan een dag in een kast heeft gewerkt, kan fisseren om naar het hele telefoongesprek van iemand anders te luisteren.
Dus wat moet je doen in een omgeving die constant je aandacht wegtrekt van wat je hoort te doen? Probeer deze tips om kantoorafleiding op een afstand te houden.
01 Investeer in sommige hoofdtelefoons met ruisonderdrukking.
Als je totale stilte nodig hebt om ergens aan te werken, is het boeken van een conferentieruimte een volkomen legitieme strategie. Aangezien u een vergaderruimte niet tot uw permanente kantoor kunt maken, kunt u deze tactiek alleen gebruiken als dat nodig is. Als u wat kwaliteitsbewaking wilt uitvoeren op sommige gegevens of een stapel van taaktoepassingen wilt weergeven, hebt u een ononderbroken stilte en op sommige werkplekken de enige plaatsen die vergaderruimtes zijn.
03 Werk vanuit huis als je kunt.
Thuiswerken is voor sommige overheidsmedewerkers geen optie, maar voor velen is telewerk een optie, hetzij routinematig, hetzij af en toe. Als een werknemer wil telewerken, moet het arrangement in twee dingen passen: de werknemer en de positie. Dit betekent dat de behoeften aan werkethiek, stijl en supervisie van de werknemer bij telewerk moeten passen en dat de taken van de werknemer op afstand moeten kunnen worden uitgevoerd.
Werken vanuit huis stelt u in staat om een omgeving in te stellen die voor u werkt. Geluidsniveau, temperatuur en aroma's zijn allemaal onder uw controle. Kun je beter aan je eettafel werken dan in je kast? Doe het.
Als het werken vanuit huis of een andere locatie mogelijk is, probeer het eens. Je vind het misschien leuk. Als je dat niet doet, kun je teruggaan naar je oude manier van werken.
Houd uw productiviteit nauwlettend in de gaten. Als het uitvalt, moet u dit opmerken voordat uw baas dat doet, en moet u weten wanneer u het telework-experiment moet afzetten.
04 Wees eerlijk met collega's.
Uw collega's willen geen afleiding voor u zijn. Ze willen niet dat je een slechte wil tegen hen hebt, vooral als je geen probleem onder hun aandacht hebt gebracht. Als de buren van je kantoor iets doen dat je afleidt van het werk, voer dan een eerlijk gesprek over wat ze doen. De kans is groot dat ze zich niet realiseren dat ze je dwars zitten en dat ze alles willen doen wat ze kunnen om je afleiding te minimaliseren.
05 Wees eerlijk tegen je baas.
Je baas is er om je te ondersteunen en uit te rusten om je beste werk te doen. Je wilt het goed doen, en je baas wil dat je het goed doet. Als je omgeving je werk voor de boeg staat, is je baas je bondgenoot bij het oplossen van het probleem. Je baas kan beperkt zijn in wat hij of zij kan doen, maar je zult nooit weten wat wel of niet kan worden gedaan als je het niet bespreekt.
Tips voor het omgaan met afleiding op het werk
Lees meer over drie van de grootste afleidingen op het werk, de computer, andere werknemers en je persoonlijke leven en hoe je hiermee om kunt gaan.
Tips voor het vinden van een baan in het buitenland voor afgestudeerden
Informatie over het vinden van een baan in het buitenland voor afgestudeerden, inclusief werk in het buitenland full-time en korte-termijn banen. en vrijwilligersopties.
Strategieën voor het bestrijden van pesten, intimidatie op de werkplek
Heb je of iemand die je kent gepest op het werk? Bekijk deze strategieën voor het bestrijden van intimidatie op het werk en het doorstaan van een vijandige werkomgeving.