Uw waarden en prioriteiten helpen u moedige keuzes te maken op het gebied van werk en leven

Werkende moeders (en vaders) moeten moeilijke beslissingen nemen. Ze zijn moeilijk omdat het soms een keuze is die gemaakt moet worden tussen iets in hun persoonlijke leven (zoals hun kinderen) en iets in hun professionele leven (hun carrière). Zoals kiezen tussen het verzorgen van een ziek kind wiens huil voor moeder en een werkproject waar je zo hard aan hebt gewerkt.

Dus hoe kun je de juiste keuze maken als je denkt dat er niet één is?

Wat een dappere keuze voor werk / leven is alles

Dapper zijn betekent moedig uithoudingsvermogen hebben. Dus zodra je deze dappere werk / privékeuze hebt gemaakt, ben je in staat om moedig te verdragen wat er daardoor gebeurt. Het maken van een dappere werk / levenskeuze gaat over gevoel OK met de keuzes die je maakt en met het beheren van je emoties en energie tijdens en na het nemen van de beslissing.

Hoe u dit soort keuzes begint te maken, is door uw waarden en prioriteiten te begrijpen.

Definieer uw waarden voordat u een dapper werk / levenskeuze moet maken

Wat waardeer je in je leven? Wat is erg belangrijk voor je dat je het moeilijk zou hebben om zonder te leven? Wat zijn je sterke persoonlijkheidssterkten? Wat zijn je sterke kanten? Antwoorden op deze vragen helpen u een lijst met waarden te maken. U kunt bijvoorbeeld waarde hechten aan familie, hard werken, prestaties, competentie en authenticiteit.

Wanneer je weet wat je belangrijk vindt in het leven, voordat je een heel moeilijke beslissing moet nemen, helpt het bij je beslissingsproces. Je zult minder besluiteloos zijn, want er is geen twijfel over wat je waardeert (dit is een geweldige manier om tijd en persoonlijke energie te verspillen!) Als de beslissing je vraagt ​​om tegen je waarden in te gaan, is het makkelijker om je voet te zetten en nee te zeggen.

Hoe je lichaam reageert wanneer je besluit om tegen je waarden in te gaan

Als je een keuze maakt die tegen een van je waarden ingaat, reageert je lichaam soms. Uw maag kan van streek raken of u krijgt hoofdpijn. Soms voel je je gewoon "uit". Kun je een beslissing bedenken die je ziek maakte? Met welke waarde (n) denkt u dat u tegen bent gegaan?

Denk nu eens aan een keer dat je een keuze hebt gemaakt die overeenkomt met je waarden. Je hebt waarschijnlijk een enorm gevoel van opluchting gevoeld omdat je diep vanbinnen wist dat je de juiste keuze hebt gemaakt. Je borst, of misschien voelde je hele lichaam warm aan. Je hebt misschien ook een flinke boost van energie gevoeld, zoals het hebben van een veer in je stap. De glimlach op je gezicht zou ook niet verdwijnen

Merk op dat niet al deze positieve of negatieve lichaamsreacties zullen optreden. Vooral na het maken van een dappere keuze voor werk en leven. Je lichaam zal reageren, maar het kan gering zijn.

Noteer uw waarden voor toekomstige referentie

Om u te helpen moedige keuzes te maken op het gebied van werk en privé, heeft u een lijst met uw waarden. Geef ze vervolgens een bepaalde prioriteit. Maak vervolgens een lijst met gevoelens die belangrijk voor je zijn, en geef ze vervolgens een prioriteit. Als laatste, combineer beide lijsten en geef ze opnieuw de prioriteit.

Je zult merken dat je persoonlijke waarden en professionele waarden hebt. Ik zou aanraden om twee lijsten te maken om de twee te scheiden. Als u een beslissing moet nemen die strikt werkgerelateerd is, heeft u specifiek een waardenlijst.

Het maken van een touch-choice zal niet zo zwaar zijn wanneer u het besluitvormingsproces start door na te gaan wat uw waarden zijn. Gebaseerd op de beslissing over wat belangrijk voor u is, niet voor anderen. Nadat u zeker weet dat uw waarden zijn voldaan, kunt u verder gaan met de prioriteiten waaraan u probeert te voldoen, maar we bewaren dit voor een ander bericht.