Hoe om te gaan met een onverwacht verlies van banen

Er zijn tijden dat het verliezen van iemands baan niet als een grote verrassing komt. Er zijn tekenen dat een ontslag op handen is en hoewel het je zenuwen kan doen kloppen, is het voordeel dat je je erop kunt voorbereiden van onschatbare waarde. Vaker is een baanverlies onverwacht. Het lijkt uit het niets te komen en kan je van je stuk brengen.

Als je net je baan bent kwijtgeraakt, zijn er waarschijnlijk heel veel gedachten die door je hoofd gaan. U kunt boos zijn op uw baas, of wie u ook denkt dat verantwoordelijk is voor uw situatie. Verdriet is ook niet ongebruikelijk. Maar vooral, je bent waarschijnlijk bezorgd over wat er gaat gebeuren - krijg je een baan en hoe betaal je de rekeningen tot dat gebeurt. In de onmiddellijke nasleep van het ophalen van je wandelpapieren, doe je het volgende:

• Erken dat u zich in een zeer stressvolle situatie bevindt en dat uw gevoelens volledig een normale reactie daarop zijn. Het is niet ongewoon om boos of boos te zijn. Hoewel het goed is om vrienden en familie te laten gaan, speel je niet uit tegen je baas of collega's.
• Neem een ​​korte pauze om je situatie te evalueren. Je hoeft niet de dag nadat je ontslagen bent op zoek te gaan naar een nieuwe baan, maar je wentelt je al heel lang niet in zelfmedelijden.
• Probeer erachter te komen wat er is gebeurd, zodat je van deze ervaring kunt leren. Het is gemakkelijk om anderen de schuld te geven, maar het is essentieel om je eigen fouten te hebben. Als u dat niet doet, is het niet mogelijk om de nodige wijzigingen aan te brengen om ervoor te zorgen dat het niet opnieuw gebeurt.

Nadat je jezelf een paar dagen hebt gegeven om te rouwen na een onverwacht verlies van baan, ga je aan de slag met het maken van een plan voor je toekomst. Er is veel om over na te denken, inclusief financiële overleving tot je een nieuwe baan krijgt, een ziektekostenverzekering en een nieuwe carrière bedenkt als je niet in je huidige wilt blijven. Hier is een eenvoudige strategie om vooruit te komen:

1. Het eerste dat u moet doen als u uw baan verliest, is na te gaan of u in aanmerking komt voor een werkloosheidsuitkering. Uw financiële overleving is afhankelijk van een vast inkomen. Als u in de Verenigde Staten woont, bepalen afzonderlijke staten of ze in aanmerking komen. Zie 'Hoe solliciteren op een werkloosheidsuitkering'.
2. Bepaal hoe lang uw financiële middelen zullen duren. Indien mogelijk, uw spaargeld niet uitputten of uw schuld verhogen. Bedenk een budget waarmee u uw uitgaven zoveel mogelijk kunt verminderen.
3. Als uw voormalige werkgever uw ziektekostenverzekering heeft verstrekt als onderdeel van uw arbeidsvoorwaardenpakket, moet u zelf uitzoeken hoe u dit kunt betalen. Een ziekte kan iemands spaargeld uitroeien en een persoon serieus in ernstige schulden laten vallen. U moet in staat zijn om uw groepsvoordelen voort te zetten via COBRA (de geconsolideerde afstemmingswet voor Omnibus). Neem voor meer informatie contact op met de klantenservice van uw voormalige werkgever of personeelsafdeling.

1. Het verliezen van je baan biedt de perfecte gelegenheid om je carrièrekeuze opnieuw te evalueren en te bepalen of een verandering in orde is. Een ding om te overwegen is of je genoten hebt van wat je aan het doen was. Een andere is de gezondheid van uw vakgebied. Heb je je baan verloren vanwege ontslagen? Of je denkt dat je gelukkiger zou zijn of meer stabiliteit in een ander beroep, zorg ervoor dat je eerst je huiswerk maakt. Er zijn verschillende hulpmiddelen om carrière-exploratie te helpen, waaronder enkele die informatie over de arbeidsmarkt verschaffen.

1. Als u besluit uw huidige beroep te verlaten maar niet weet welke carrière u moet kiezen, kunt u met een zelfbeoordeling meer te weten komen over uw interesses, werkgerelateerde waarden, persoonlijkheidstype en vaardigheden. Zoek vervolgens naar geschikte bezigheden op basis van deze informatie. U hebt mogelijk professionele hulp nodig om dit te doen.
2. Neem tijdens je werkkloof de tijd om je vaardigheden te verbeteren. Ontdek welke het waardevolst zijn voor werkgevers in uw vakgebied, meld u aan voor lessen of vind gratis online tutorials. Zoek naar goedkope educatieve programma's aangeboden door lokale organisaties. Het Amerikaanse ministerie van Arbeid biedt volwassen trainingsprogramma's om recent ontslagen werknemers te helpen. Neem contact op met uw plaatselijke American Job Centre.

1. Tenzij je besloten hebt om vrij te nemen van je werk om je te laten omscholen voor een nieuwe carrière, is je primaire doel om zo snel mogelijk een nieuwe baan te vinden. Creëer een competitief CV dat de vaardigheden belicht die het meest gevraagd zijn in uw vakgebied en vrij is van zelfs kleine fouten. Laat mensen in uw professionele netwerk weten wat er is gebeurd en schaam u zich niet om werk te zoeken. Controleer uw vaardigheden op het gebied van sollicitatiegesprekken en zorg ervoor dat u over de juiste kleding beschikt.

Hoewel een onverwacht verlies van een baan een overweldigende gebeurtenis kan zijn die het leven verandert, is het mogelijk om snel en succesvol te herstellen.