Te veel informatie delen met uw collega's

Als je zoveel tijd op het werk doorbrengt dat je het gevoel hebt dat je net zo goed daar kunt wonen, is het moeilijk om niet over je privéleven te praten met degenen die dag in dag uit bij je zijn. Pas echter op voor het delen van te veel informatie. TMI op het werk kan schadelijk zijn voor uw carrière.

Realiseer je dat je niemand kunt vertrouwen

Het is begrijpelijk om de mensen waarmee je werkt te willen vertrouwen, vooral omdat je waarschijnlijk meer tijd met hen doorbrengt dan met je familie. Praat niet met iedereen over je privéleven. Wees zeer selectief wanneer u collega's kiest om uw vertrouweling te zijn, omdat niet iedereen betrouwbaar is. Als je met de verkeerde persoon praat - iemand die geen geheim kan houden of niet kiest - loop je het risico om gerodderd te worden op het werk.

Stel uw buik niet bloot

Wanneer een hond zijn buik aan een andere hond blootstelt, geeft hij een non-verbale aanwijzing dat hij onderdanig is. U kunt onbedoeld dezelfde boodschap overbrengen door zwakheden aan uw ondergeschikten of baas te onthullen. Het delen van persoonlijke informatie die een kwetsbaarheid blootlegt, kan uw autoriteit verminderen met degenen die u superviseert of uw baas vragen of u een promotie waard bent.

Shhh … No Talking in School

Wat doe je op je werk? Jouw taak hopelijk. Hoewel niemand verwacht dat je elke seconde van de dag zaken doet, betekent te veel tijd aan chitchatting te weinig tijd om te werken. Volgens Susan Heathfield, die schrijft over Human Resources voor The Balance Careers: "Waar een gebrek aan privacy op mijn werk problematisch wordt, is wanneer het buitensporig wordt. 'Hoe was je weekend? Gewoon geweldig. We gingen op een geweldige wandeling. Hoe was die van jou?' is courante beleefdheid. Een half uur spenderen om een ​​collega een klap door een slagbeschrijving van je weekend te geven is dat niet."

Hoe te beslissen wat te delen met uw collega's

Het kan een uitdaging zijn om te beslissen wat TMI is en wat goed is om met collega's te delen. Je hebt tot nu toe geleerd dat het onthullen van persoonlijke informatie aan onbetrouwbare mensen kan leiden tot kwaadaardige roddels en kwetsbaarheden kunnen je autoriteit met ondergeschikten beschadigen en je als een zwak persoon in de ogen van je baas beschilderen. En vermijd natuurlijk de indruk te geven dat je meer praat dan alleen werkt.

Maar als u niets over uzelf met uw collega's deelt, voelt u zich dan niet geïsoleerd? Als niemand weet wie je bent als persoon, zul je geen relaties kunnen ontwikkelen en dat kan een heel eenzame ervaring opleveren. Het isolement kan leiden tot werkstress en ontevredenheid. Je kunt zelfs de reputatie krijgen een snob te zijn als je collega's denken dat je er niets mee te maken wilt hebben. Dat kan net zo schadelijk zijn als de andere labels die je zou verdienen door te veel informatie te delen.

De kunst is om een ​​balans te vinden tussen je collega's laten weten wat je wilt, zonder je reputatie en carrière te schaden. Uiteraard kun je gesprekken beperken tot onderwerpen zoals waar je gisteravond hebt gegeten of welke film je in het weekend hebt gezien. Het zal echter onmogelijk zijn om relaties te vormen op basis van zulke oppervlakkige onthullingen over jezelf.

Het is prima om je collega's in je leven te laten als je dat wilt. Vertel ze over je familie en vrienden. Praat over uw vakantie of uw plannen om uw huis opnieuw in te richten. Er zijn echter enkele onderwerpen om discussies te vermijden. Niemand heeft een play-by-play nodig van het gevecht dat je had met je partner, kind of ouder. Maak niet bekend hoeveel u hebt betaald voor uw huis of een reis die u net hebt gemaakt of praat over een erfenis die u verwacht. Geld is altijd een gevoelig onderwerp en kan jaloezie veroorzaken, zodat u niet over uw financiën hoeft te praten.

Bespreek nooit je seksleven omdat … nou, doe het gewoon niet. Wees voorzichtig met het in detail gaan over je gezondheidsproblemen, of ze nu fysiek of mentaal zijn.

Uiteindelijk is het volledig jouw keuze over hoeveel, en wat, onthul je aan je collega's, zolang je de consequenties begrijpt die ontstaan ​​door het delen van te veel informatie. Zodra u een venster opent waarin uw collega's in uw persoonlijke leven kunnen kijken, zal het moeilijk zijn om het te sluiten.