Hoe fysiek veeleisend werkt de politie?

Mensen, vooral diegenen die later in hun leven een nieuwe carrière willen beginnen, vragen vaak of ze al dan niet politieagenten of andere agenten kunnen worden. Ze zijn bang dat ze misschien te oud zijn voor politiewerk. In feite zijn er maar weinig afdelingen die een maximumleeftijd bepalen en veel bieden uitzonderingen voor mensen met eerdere militaire of andere wetshandhavingservaringen.

In plaats van zich te concentreren op de leeftijd, zijn uitzendbureaus vaker bezig met het al dan niet fysiek in staat zijn om de taak uit te voeren. En hoewel ze verschillende soorten beoordelingen gebruiken om het vermogen van een kandidaat te bepalen, komt het er allemaal op aan of je de dagelijkse taak van een wetshandhavingsfunctionaris al dan niet kunt uitvoeren.

Om te beslissen of je klaar bent voor de taak, moet je weten wat precies de fysieke ongemakken zijn die verband houden met politiewerk en de gevaren die je kunt tegenkomen als je fysiek niet fit genoeg bent voor de klus.

Het is 90 procent verveling, 10 procent terreur

In tegenstelling tot wat je op televisie ziet, is voor de meeste officieren een groot deel van hun dagelijkse werk het zitten in hun patrouillewagens of praten met leden van de gemeenschap. Uiteraard hoeft u niet op uw maximale conditie te zijn om de hele dag rond te rijden en af ​​en toe uw auto uit te stappen. In feite zijn voor veel officieren de enige spieren die tijdens hun diensten enige echte oefening krijgen, de vingers van al het schrijven van het rapport.

De aard van de klus is echter zodanig dat dingen in een oogwenk kunnen veranderen van saai en alledaags naar opwindend. Wanneer de switch wordt omgedraaid, als je niet in een behoorlijke staat van gezondheid bent, dan ga je ofwel je werk niet goed doen, wat betekent dat iemand anders gewond kan raken, anders krijg je pijn of word je gedood jezelf.

Soorten fysieke factoren die u kunt verwachten

Ondanks de lange perioden van mogelijk sedentaire werkomstandigheden, vereisen verschillende aspecten van het werk dat u in goede conditie bent. Je herkent waarschijnlijk al dat je misschien op explosieve kracht moet vertrouwen om zo vaak als je kunt minutenlang stil te blijven lopen om een ​​vluchtende verdachte te vangen die net op je is geglipt.

Waar u ook rekening mee moet houden, zijn de situaties waarin u door ruig terrein of over structuren heen moet lopen om over scènes in de misdaad te gaan; helpen gewonden naar veilige locaties te brengen; hurken of kruipen onder en in krappe ruimtes om verdachten te zoeken; en lange uren staand en lopend doorbrengen terwijl je op een perimeter bent, met een K-9-officier opspoort of naar bewijsmateriaal zoekt.

Gevaren om niet fit te blijven

Voor politieagenten en andere professionals in het strafrecht, zoals correctionele officieren, zijn er zelfs nog meer gevaren die voortkomen uit het niet fit blijven, behalve gewoon niet in staat zijn om je werk uit te voeren. De lange en onregelmatige uren die de politie vaak gebruikt, kunnen bijdragen aan wat gewoonlijk vermoeidheid van de wetshandhaving wordt genoemd, een toestand van chronische vermoeidheid die niet alleen kan resulteren in slechte prestaties, maar ook in verhoogd risico op letsel en overlijden. In feite ontdekten de Australische onderzoekers Drew Dawson en Kathryn Reid dat lange uren zonder slaap in wezen dezelfde effecten hadden als alcoholverslaving.

Naast vermoeidheid door de politie zijn er nog andere gezondheidsrisico's verbonden aan het politieagentschap. Hoge stress, slechte eetgewoonten en gebrek aan activiteit dragen bij aan slechte gezondheid van officieren. In vorm blijven kan echter een lange weg afleggen in de richting van het bestrijden van deze negatieve effecten.

Ongeacht je leeftijd, wat je het meest belangrijk vindt om te onthouden wanneer je een carrière in de ordehandhaving overweegt, is je fysieke en mentale vermogens. Krijg vorm, blijf in vorm en bereid je voor op een lange en lonende carrière in wetshandhaving.