• 2024-09-28

Lichaamsvet meetsysteem in het leger

PARAAT #06 ➤ Wat zit er op & in een MILITAIR VEST (plate carrier) + wie zit waar in een MB CDi?

PARAAT #06 ➤ Wat zit er op & in een MILITAIR VEST (plate carrier) + wie zit waar in een MB CDi?

Inhoudsopgave:

Anonim

Volgens de Centers for Disease Control lijdt meer dan een derde van alle volwassenen in de Verenigde Staten aan obesitas en wordt meer dan de helft nu beschouwd als overgewicht en grenzend aan obesitas. Als uw Body Mass Index (BMI) 30,0 of hoger is, valt deze binnen het obese bereik. Body Mass Index wordt gedefinieerd als lichaamsgewicht in kilogram gedeeld door de hoogte in vierkante meters. (BMI = BW / H * kwadraat). De Military Tape Test is echter een omtrekmeting rond de taille (navel) en de nek en wordt in een algoritmekaart geplaatst om een ​​percentage lichaamsvet te produceren.

Een online calculator is te vinden op deze US Navy Body Fat Calculator.

Aangezien het leger een product is van de huidige maatschappij, moet het leger aanstootgevende maatregelen nemen. Reeds het overgewicht van militair overgewicht en het aantal borderliners is in de afgelopen 25 jaar toegenomen, net als in de samenleving. Het leger heeft strikte fysieke fitnessnormen en lichaamsvetnormen. Momenteel wordt ongeveer 8% van het leger beschouwd als te zwaar / overbody vetpercentage. Als dat niet het geval is, zou het slechts een kwestie van tijd zijn voordat het leger de effecten deelt van zwaarlijvigheid en aanverwante ziekten, zoals diabetes, hartaandoeningen en sommige vormen van kanker waarmee de civiele samenleving nu wordt geconfronteerd.

Het ministerie van Defensie legde de wet inzake lichaamsvet vast

"Alle DoD-componenten meten lichaamsvet met alleen de op omtrek gebaseerde methode", lezen de regs. "Deze methode is zorgvuldig geëvalueerd op toepasbaarheid voor serviceleden en vertegenwoordigt de beste aanpak, die door serviceleden kan worden toegepast met minimale fouten (plus of min 1 procent). Deze methode is geldig vanwege de nadruk op de buikomtrek, de plaats van vetdepositie van het menselijk lichaam die het sterkst verbonden is met gezondheidsrisico's, en die overeenkomt met andere militaire doelen, inclusief passend uiterlijk en gezonde bewegingsgewoonten."

Het huidige massabeleid van het militaire lichaam vereist dat de leden van de dienst hun lichaamsvetniveau lager houden dan 28 procent voor mannen en 36 procent voor vrouwen. Als ze niet aan de normen voor lengte / gewicht voldoen, moeten ze een "tape-test" ondergaan om hun percentage lichaamsvet te schatten.

Gevolgen van het overschrijden van normen

De gevolgen van het overschrijden van de normen voor lichaamsvet binnen de diensten zijn ernstig. In het leger mogen soldaten die als overgewicht worden genoemd niet:

  • Re-aanwerven
  • Komen niet in aanmerking voor promotie.
  • Mag niet deelnemen aan professionele militaire scholen.
  • Zijn vaak uitgesloten van leidinggevende posities.
  • De tapetest begrijpen

Alle services gebruiken een eenvoudige tapetest om de aanroep te doen naar wie te dik is maar die wordt gebruikt wanneer een lid de normen voor lengte en gewicht overschrijdt. Het leger, de marine en het korps van de marine gebruiken een basislichaamsgewichtindex-instrument voor het lichaamsgewicht als een eerste beoordeling, en vervolgens worden degenen die de gewichtslimieten overschrijden, opgenomen. Mannen worden gemeten in de nek en taille; vrouwen: nek, taille en heupen. Voor beide wordt de nekmeting afgetrokken van de andere metingen in een vergelijking die is ontworpen om hun 'omtrekwaarde' te bepalen. Die resultaten worden vervolgens vergeleken met hoogtemetingen met behulp van door Pentagon gegenereerde grafieken om het percentage lichaamsvet te bepalen.

Is de bandtest nauwkeurig?

Hoewel de tapetest goedkoop en gemakkelijk te beheren is, klagen velen dat het niet juist is. De tapetest is goed voor de grootte van een persoon, maar houdt geen rekening met spieren. Er zijn gevallen opgetekend van een soldaat die de PT-test maximaal heeft gemaakt en heeft de tapetest niet doorstaan.

De meest nauwkeurige methode

Toen ze de resultaten in twijfel trok en nadat ze hydrostatisch getest waren, werd vastgesteld dat hun lichaamsvet binnen aanvaardbare limieten lag. Hydrostatisch testen Onderwaterwegen is de meest logge methode om lichaamsvet te testen, maar het is ook de meest nauwkeurige. Je zit op een schaal in een bak met warm water, en dan blaas je alle lucht uit je longen en buig je naar voren totdat je helemaal onder water bent. Je blijft een paar seconden onder water terwijl je onderwatergewicht op een hoge precisieschaal registreert.

Het resultaat wordt vervolgens in een wiskundige vergelijking ingeplugd.Deze test wordt herhaald en de beste resultaten worden gemiddeld om een ​​zeer nauwkeurige meting van de hoeveelheid vet in uw lichaam te krijgen.

Is de beurs?

Troepen hebben geklaagd dat de tapetest oneerlijk is, en zeggen dat het een onnauwkeurige graadmeter is van fitness met een te grote impact op hun carrière. Ze vinden dat de tape-test alleen wordt uitgevoerd om ervoor te zorgen dat individuen een behoorlijke militaire verschijning en functie van hun taken hebben of dat ze als een strafmaatregel worden gegeven. De uitspraak van de DoD, "die overeenkomt met andere militaire doelen, inclusief passend uiterlijk en gezonde bewegingsgewoonten", geeft zeker geloof aan dit geloof.


Interessante artikelen

Hoe een sollicitatiebrief met voorbeelden opmaken

Hoe een sollicitatiebrief met voorbeelden opmaken

Deze begeleidende opmaak bevat een opsomming van wat u moet opnemen in de begeleidende brief die u indient bij uw cv, met richtlijnen voor het formatteren en voorbeelden.

Hoe trefwoorden in uw sollicitatiebrieven te gebruiken

Hoe trefwoorden in uw sollicitatiebrieven te gebruiken

Hoe u zoekwoorden in uw begeleidende brief kunt gebruiken om uw kansen te vergroten om geselecteerd te worden voor een interview, inclusief typen, met voorbeelden.

Cover Letter Layout voorbeeld en opmaak tips

Cover Letter Layout voorbeeld en opmaak tips

Voorbeeld van een coverletterlay-out, advies over het instellen van een lay-out en tips voor wat u in de kop en in elke sectie wilt opnemen.

Sollicitatiebrief of Value Proposition Letter? Wanneer elk gebruiken

Sollicitatiebrief of Value Proposition Letter? Wanneer elk gebruiken

Het verschil tussen een sollicitatiebrief en een waardevoorstel, en advies over wanneer een sollicitatiebrief moet worden geschreven en wanneer een waardevoorstelbrief moet worden geschreven.

Een begeleidende brief starten met voorbeelden en tips

Een begeleidende brief starten met voorbeelden en tips

Voorbeelden van openingszinnen om te gebruiken bij het schrijven van een begeleidende brief, plus tips voor het starten en wat te vermelden in elk deel van een sollicitatiebrief voor een taak.

Cover Letter Paragraph en Margin Guidelines

Cover Letter Paragraph en Margin Guidelines

Hier is het aantal alinea's dat moet worden opgenomen in een begeleidende brief om een ​​taak aan te vragen, wat moet worden toegevoegd aan elke alinea en hoe de marge-instellingen kunnen worden aangepast.