Hoe de basiscursus van de marine te overleven
Hoe traint het Korps Mariniers? | Zoek Het Uit | Bucket Boys
Inhoudsopgave:
- Voorbereiding op Marine Boot Camp
- Boren tijdens Marine Boot Camp
- Wat te doen voor Basic Training
- Ontvangen bij Marine Boot Camp
- Brillen tijdens basistraining
- Betaal tijdens Marine Basic Training
- Marine Basic trainingsfasen
- Fysieke training in Marine Boot Camp
- Slaap en vrije tijd in Boot Camp
- Marine Close Combat Training
Er zijn twee locaties die van mannen mariniers maken: het Recruit Training Depot op Parris Island, South Carolina en het Recruit Training Depot in San Diego, Californië. Waar je naartoe gaat, hangt grotendeels af van waar je je inschrijft. Degenen die zich ten westen van de Mississippi inschrijven, zullen waarschijnlijk door bootcamp gaan in San Diego, terwijl degenen in het oosten aanwezig zullen zijn op Parris Island. Er is maar één bootkamp dat vrouwen in mariniers verandert: Parris Island.
Voorbereiding op Marine Boot Camp
Het marineschoolkamp wordt als meer uitdagend beschouwd, zowel fysiek als mentaal, dan de basisopleidingsprogramma's van de andere militaire diensten. Er zijn meer dan 70 trainingsdagen in een periode van iets meer dan 12 weken. Er is keer op keer gezegd door voormalige mariniers dat het recruteren van marinekorpsen het meest uitdagende was wat ze ooit in hun leven hadden moeten doen.
Hoe meer je van tevoren kunt voorbereiden, hoe beter je zult zijn.
Het is essentieel dat je probeert in fysieke vorm te geraken. Concentreer je op drie mijl lopen en lange marsen (tot 10 mijl). Sit-ups en pull-ups zijn ook belangrijk. Als u geen basisoefeningen kunt uitvoeren, kunt u een aanzienlijke hoeveelheid tijd doorbrengen in het fysieke conditioneringspeloton of PCP.
Boren tijdens Marine Boot Camp
In het marinebootkamp begin je bijna onmiddellijk te boren. Een paar uur bestuderen van basisoefeningen en ceremonie zal enorm helpen. Net als bij de andere services, moet u de US Marine Corps Rank onthouden.
Bovendien had je recruiter je moeten vertellen om de 11 algemene orders voor een schildwacht te onthouden. Hoewel niet verplicht, is de Marine Rifle Creed leuk om te weten. Je zou ook de Marine's Hymne uit het hoofd moeten leren, alles, indien mogelijk, maar tenminste het eerste couplet.
U moet de USMC Core Values onthouden, de Marine Corps-geschiedenis bestuderen en de kenmerken van het M16A4-geweer in het geheugen vastleggen. Rond dit alles af door de Gedragscode te onthouden.
Als je niet weet hoe je moet zwemmen, probeer dan te leren voordat je naar het opstartkamp gaat. Voordat je afstudeert, moet je elementaire zwemvaardigheden demonstreren.
Wat te doen voor Basic Training
Neem niets mee naar het kamp, behalve uw belangrijke papieren (zoals rijbewijs, sociale zekerheidskaart en bankgegevens) en de kleding op uw rug. Alles wat u nodig hebt, wordt aan u verstrekt. Voor niet-uitgiftepunten wordt deze uitgegeven en de kosten van uw beloning.
Medicijnen zonder recept zijn niet toegestaan in de basistraining. Als je iemand meeneemt, zal het worden weggenomen. Alle voorgeschreven medicijnen worden bij aankomst opnieuw beoordeeld door een militaire arts. Als de arts vaststelt dat het recept noodzakelijk is, worden de burgermedicijnen weggenomen en krijgt de rekruut het medicijn opnieuw uitgegeven door de militaire apotheek.
Dit omvat anticonceptiepillen (voor vrouwen). Vrouwen worden meestal aangemoedigd om tijdens de basistraining anticonceptiepillen te blijven gebruiken, als ze deze hebben gebruikt voordat ze naar de basisschool gaan, om hun normale cyclus te behouden.
Pads en tampons zijn direct verkrijgbaar en vrouwen gebruiken ze en gaan door met trainen. Badkamerbreuken worden vaak genoeg gegeven dat het vervangen van pads of tampons geen probleem is.
Ontvangen bij Marine Boot Camp
De eerste stop is bij Recruit Receiving, waarbij rekruten de eerste paar dagen van hun rekruteringservaring doorbrengen. Hier krijgen ze hun eerste knipbeurt en hun eerste uitgifte-item, met items als uniformen, toiletartikelen en schrijfwaren voor briefjes.
Tijdens deze periode krijgen rekruten ook een volledige medische en tandheelkundige screening en nemen ze de Initial Strength Test. Deze test bestaat uit een run van één en een halve mijl, sit-ups en pull-ups om rekruten te testen om te zien of ze in vorm zijn om te beginnen met trainen.
Je zult waarschijnlijk het proces laat in de nacht of in de vroege ochtenduren beginnen. De andere diensten verwerken je snel en zorgen ervoor dat je de rest van de nacht kunt stoppen. In het Korps Mariniers ben je de hele eerste nacht wakker en de hele volgende dag.
Gedurende deze anderhalve dag voltooi je de papierverwerking en krijg je initiële uniformen en veldspullen en verschillende persoonlijke items die van de PX komen. Deze items worden van uw salaris afgetrokken.
Je besteedt tussen de 3 en 5 dagen aan het ontvangen. Om voorbij te gaan (en het Physical Conditioning Platoon te vermijden) zijn mannen verplicht om twee dead-hang pull-ups te doen, 44 crunches in 2 minuten en een 1 1/2 mile run in 13 1/2 minuten. Vrouwtjes moeten 1,5 km rennen in 15 minuten, een flex-arm hangen van 12 seconden, en 44 crunches doen in 2 minuten.
Brillen tijdens basistraining
U kunt geen contactlenzen dragen tijdens de basistraining. U kunt ook uw civiele bril niet dragen, nadat u uw officiële bril voor overheidsuitgaven hebt ontvangen.
Tijdens je eerste paar dagen basisopleiding zul je een compleet oogonderzoek ondergaan. Als u een bril nodig hebt om 20/20 vision te hebben, krijgt u een bril met militaire problemen, die bestaat uit dikke, hard plastic frames, met dikke, hard plastic lenzen.
Zodra je ze hebt ontvangen, zijn ze de enige brillen die je mag dragen tijdens de basistraining. Als u echter geen bril nodig hebt om te zien, hoeft u ze niet te dragen. Als je eenmaal bent afgestudeerd aan een basistraining, kun je je burgerglas opnieuw dragen, zolang ze maar voldoen aan de militaire kleding- en uiterlijkvoorschriften.
Na je stint in Ontvangen, word je naar je nieuwe huis gebracht om je Senior Drill Instructor en zijn / haar twee assistenten te ontmoeten.
Betaal tijdens Marine Basic Training
Directe aanbetaling is verplicht voor militair betalen. In tegenstelling tot de andere diensten, die leden in staat stellen om hun geld te hebben tijdens basale direct gestort op een bankrekening, vereist het korps rekruten om een bankrekening te openen in de on-base bank of credit union om hun loon te ontvangen tijdens de basistraining. Dit gebeurt tijdens de in-processing bij basic. Na hun afstuderen aan de basis kunnen rekruten hun "directe storting" wijzigen in een willekeurige bankrekening naar keuze.
Tijdens uw in-verwerking, zult u het papierwerk voltooien om uw militaire betaling te beginnen, die tweemaandelijks wordt gestort.
Uw eerste loonbetaling bevat alle betalingen die u op dat moment ontvangt. Voor rekruten zonder personen ten laste, betekent dat alleen basisloon. Voor personen met ten laste komende personen betekent dit basisloon en huurtoeslag.
Het eerste salaris van een marinier zal "pro rata" zijn voor het aantal dagen actief dienstverband. Als u bijvoorbeeld uw eerste salaris 30 dagen na aankomst ontvangt, ontvangt u het volledige maandelijks basissalaris op dat loonstrookje en (als u gezinsleden heeft) het volledige bedrag voor de maandelijkse huurtoeslag.
Marine Basic trainingsfasen
Basistraining is onderverdeeld in drie basisfasen: De eerste fase is Basic Learning; fysiek en geestelijk. De tweede fase is Rifle Training en de derde fase is Field Training.
Het eerste deel van week één wordt 'vormen' genoemd. De boorinstructeurs vormen rekruten met een proces dat bekend staat als totale onderdompeling.
Vormgeven is de periode waarin rekruten voor de eerste keer worden meegenomen naar hun trainingsbedrijven en hun boorinstructeurs ontmoeten. Tijdens deze periode leren rekruten de basis: hoe te marcheren, hoe ze hun uniform moeten dragen, hoe ze hun wapen moeten beveiligen, etc. Deze periode stelt rekruten in staat zich aan te passen aan de manier van rekruteren voor de eerste echte trainingsdag.
Boorinstructeurs mogen geen grof taalgebruik gebruiken en mogen geen rekruut fysiek aanraken (anders dan om veiligheidsredenen, zoals op het wapenbereik). Dus, hoe handhaven ze discipline? In de andere services kunnen het push-ups zijn, of mogelijk enkele runs. In het Korps Mariniers krijg je 'quarter-decked'.
Je drie boorinstructeurs werken als een team. De senior D.I. geeft de meeste opdrachten en bestellingen. De tweede hoed kiest degenen die problemen lijken te hebben en de derde hoed beheert de fysieke discipline, officieel bekend als IPT (Incentive Physical Training), onofficieel bekend als 'quarter-decking'.
IPT bestaat uit voorgeschreven oefeningen (maximaal vijf minuten buiten in de put, geen maximum binnenin). Oefeningen die men kan verwachten als men "quarter-decked" zijn: bochten en stoten, been-liften, kant lunges, bergbeklimmen, op zijn plaats lopen, kant straddle-hop, en push-ups. Boorinstructeurs gebruiken een combinatie van individuele en groeps-IPT's om het peloton op scherp te houden.
Fysieke training in Marine Boot Camp
Bijna elke dag van het marinebootkamp ervaar je fysieke training (P.T.). Dit bestaat normaal gesproken uit zes lenige oefeningen, gevolgd door de "dagelijkse dozijn" (side-startle hop, bochten en stoten, roeioefeningen, zijbuigingen, beenliften, tenen, bergbeklimmen, stam twisters, push-ups, buigen en reiken, lichaamswendingen en hurkbuigers), elk maximaal 15 herhalingen en maximaal drie sets van elk. Het is een aanvulling op de vereiste runs en lange afstandsmarsen.
Rekruuttraining maakt gebruik van een progressief fysiek trainingsprogramma, dat rekruten opbouwt volgens de Marine Corps-normen. Rekruten zullen Table PT ervaren, een trainingsperiode waarin een boorinstructeur verschillende pelotons leidt door een reeks veeleisende oefeningen terwijl hij op een tafel staat. Rekruten lopen ook, individueel of als peloton of ploeg. Andere PT bestaat uit hindernisbanen, circuitcursussen of conditioneringsmarsen.
Slaap en vrije tijd in Boot Camp
Naast 8 uur slaap krijg je elke dag wat "vrije tijd". Het doel van vrije tijd is rekruten toe te staan om te lezen, brieven te schrijven, instructievideo's te kijken (ITV) en te zorgen voor andere persoonlijke behoeften. Het is een periode waarin geen training wordt ontvangen door rekruten en er geen instructies worden gegeven door cursusleiders.
Free Time is bedoeld als een opluchting van een nauwe, constante associatie voor zowel rekruten als DI's en om te zorgen voor persoonlijke hygiëne en andere persoonlijke behoeften. De regels voor werving en training van de Marine Corps vereisen dat de DI's je elke avond een uur ononderbroken vrije tijd geven, beginnend op de eerste trainingsdag, in het garnizoen (dwz niet buiten in het veld), van maandag tot zaterdag en vier uur op zondag en vakantie terwijl in garnizoen.
Bedrijfsleiders mogen twee uur vrije tijd op zaterdag autorijden. Bestuurders van bedrijven mogen echter ook de vrije tijd voor rekruten opschorten als gevolg van een straf die wordt opgelegd door administratieve of gerechtelijke procedures. E-mail wordt elke dag doorgegeven door de DI's vóór de vrije tijd.
Marine Close Combat Training
Het Korps Mariniers benadrukt de intensieve gevechtstraining. Je begint deze training in de eerste week met een inleiding tot bajonetgevechten. Je zult ook je eerste 1 1/2 mijl formatierun ervaren en kennis maken met je M16A4-geweer. Tijdens je 13 weken zul je ontelbare uren besteden aan het uit elkaar halen van dit geweer, het grondig reinigen en het weer in elkaar zetten.
Overlevenden overleven: omgaan met collega's die hun baan kwijtraken
Medewerkers kunnen verwarde emoties ervaren terwijl ze leren zich aan te passen aan het verlies van collega's die getroffen zijn door een ontslag. Leer strategieën om het hoofd te bieden.
Hoe te overleven wanneer uw ondersteuningssysteem niet werkt
Een krachtig ondersteuningssysteem stelt u in staat alles te doen, maar wat kunt u doen als u er geen hebt? Bekijk hoe ik mezelf door moeilijke tijden heen heb ondersteund.
Tips voor het overleven van uw eerste jaar in het bedrijfsleven
Als u een klein bedrijf hebt opgericht, moet u plannen voor onverwachte uitgaven en tijdelijk verloren inkomsten. Hier zijn enkele tips voor het overleven van je eerste jaar.