Een gids voor het plannen van uw zwangerschapsverlof

01 Krijg inzicht in uw rechten en voordelen

Beantwoord persoonlijk de volgende vragen. Wat voor soort moeder wil je zijn? Hoe zie je jezelf een moeder zijn en werk beheren? Als u de dingen niet goed ziet, heeft uw werkgever dan een flexibel werkbeleid waar u naar kunt kijken?

U kunt uw antwoorden delen met degenen die u vertrouwt, zoals uw partner of partner, maar niet met uw manager of collega's. Je weet niet hoe het moederschap je leven zal veranderen, dus probeer geen onherroepelijke beslissingen te nemen over flexibel werken totdat je je baby hebt vastgehouden en de eerste paar maanden hebt overleefd waarin je slaap hebt gehad.

Onderhandel over een flexibel werkschema

Heeft u een strak, 9 tot 5 werkschema? Het is nu een goed moment om te onderzoeken of uw werkgever een flexibel werkbeleid heeft om kinderartsenbezoeken, de eventuele schooluitstappen en ouder-leraarconferenties aan te passen. Wat nog beter zou zijn, is als je een telewerkdag eenmaal per week of om de andere week zou kunnen opzetten. Werken vanuit huis is een geweldige manier om weer aan het werk te gaan na het zwangerschapsverlof!

Begrijp de voor- en nadelen van telewerken

Denk je dat telewerken een oplossing kan zijn voor de angst die je voelt over het verlaten van je baby? Misschien misschien niet. Er zijn verschillende nadelen aan werken vanuit huis, vooral als dit het grootste deel van je planning is. Hoewel het een goede oplossing kan zijn om over te schakelen naar het werk, moet u de nadelen begrijpen voordat u een permanente stap zet.

Moet je stoppen met je werk?

Veel nieuwe moeders dagdromen over het stoppen van hun baan. Op dit moment is het niet nodig om een ​​onbezonnen beslissing te nemen. Misschien ontdek je dat 24-7-moederschap niet voor jou is, anders leer je dat je fulltime thuis wilt blijven. Wacht tot je baby geboren is om deze keuze te maken. Gelukkig is het niet schadelijk om de cijfers te doorbreken en de factoren door te nemen die bepalen of u uw baan moet opgeven.

Pas op voor de gevaren van de mama Track

Zodra uw kind is geboren, kunt u op het werk gaan naar de mama-baan. Dat kan de juiste zet zijn na vele slopende jaren van lange werkdagen en reizen. Aan de andere kant kan het ook gaan om saaie projecten, minder respect op kantoor en het einde van professionele vooruitgang. Kijk naar je carrière- en kantoorcultuur om te bepalen of je een gezonde balans tussen werk en privé kunt bereiken, of het risico loopt professioneel te worden uitgesloten nadat je een werkende moeder bent geworden.

Zoek een parttime baan die loont

Als je eenmaal hebt nagedacht over de eisen van het moederschap, kun je concluderen dat je werkgever simpelweg te weinig flexibel is voor jouw behoeften. Misschien wilt u de vele mogelijkheden verkennen voor deeltijdwerk en thuiswerken. Neem geen onherroepelijke beslissingen, maar leer welke paden voor u open staan. Het zal nu gemakkelijker zijn om te doen, in plaats van wanneer je een miezerige baby in je armen hebt!

03 Plan je eerste paar maanden van het werkende moederschap

Om te helpen bij het plannen van die eerste paar maanden van je nieuwe leven als werkende moeder, beantwoord je deze vragen: Hoe lang moet je zwangerschapsverlof zijn? Kom je parttime of fulltime terug? Wie zorgt voor je baby als je weer aan het werk gaat?

Overweeg nu de behoeften van uw werkgever. Welke invloed heeft uw zwangerschapsverlof op uw deelname aan het jaarrooster van het bedrijf? Mis je de retraite van het bedrijf? Gaat uw prestatiebeoordeling tijdens (of net na) uw zwangerschapsverlof achteruit? Zo ja, vraag om het naar vóór uw vertrek te verplaatsen.

Zoek uit hoe lang je zwangerschapsverlof moet zijn

Het is moeilijk om te voorspellen hoe uw arbeid en bevalling eruit zullen zien, wat uw herstel van de bevalling zal opleveren en of u van uw zwangerschapsverlof zult genieten. U kunt op zijn minst uw personeelsbeloningen bekijken en de cijfers verknallen om te zien hoeveel vrije tijd voor u zou kunnen werken.

Waarschijnlijk gebruik je een combinatie van kortetermijnongeschiktheid, ziekteverlof, vakantietijd, persoonlijke dagen en onbezoldigd FMLA-verlof. Een zwangerschapsverlofplan is slechts een startpunt - wees niet bang om het aan te passen wanneer het zover is.

Begin met het opstellen van de kinderopvang

Dit is het moment waarop u kinderopvang wilt organiseren. Uw opties een kinderdagverblijf, een kinderopvang voor het gezin, babysitten in huis of een familielid. Lees de plaats of persoon op en bezoek ze vervolgens. Een rondleiding of een vergadering hoeft niet lang te duren. Je krijgt dat warme en donzige gevoel of je doet het niet. Vertrouwen op je gevoel is de manier om je kinderopvangoptie te kiezen.

Hoe een jong kind jongleren en werken

Helaas eisen veel werkgevers dat je al je ziekteverlof neemt na de bevalling, dus veel moeders keren terug van zwangerschapsverlof zonder ziektedagen. Daarom is het belangrijk om erover na te denken hoe je de onvermijdelijke ziektedagen met je baby kunt aanpakken.

Als u gebruikmaakt van groepskinderopvang, kunt u in de eerste maand rekenen op ten minste één verkoudheid. Als u een oppas in huis heeft, kan ze ziek worden of niet in staat zijn om naar het werk te komen. Zoek uit wat je back-upkinderzorg nu zou zijn, zodat je er later minder stress over voelt.

04 Vertel uw baas, collega's en klanten over uw zwangerschap

Als je erachter bent hoeveel zwangerschapsverlof je nu wilt nemen, moet je het krijgen. Voordat u met uw manager spreekt, kunt u met andere werkende moeders in uw bedrijf praten om te zien hoe zij hun zwangerschapsverlof hebben behandeld.

Ga vervolgens naar je manager. Volgens FMLA moet je je werkgever zo snel mogelijk laten weten dat je verlof nodig hebt. Vertel je baas dat je in persoon zwanger bent, bij voorkeur voordat je buik tegen de vergadertafel botst tijdens personeelsbijeenkomsten, maar natuurlijk na je eerste trimester

Hoe de baas te vertellen dat je zwanger bent

Uw manager zal het nieuws het beste nemen als het rechtstreeks van u afkomstig is. Hier zijn enkele beproefde manieren om het gesprek vlot te laten verlopen.

Stuur een zwangerschapsverlofbrief

Nu u de persoonlijke discussie hebt gehad, documenteert u dat u uw manager op de hoogte bracht van uw voornemen om zwangerschapsverlof te nemen. Begin met deze voorbeeldbrief voor zwangerschapsverlof en pas deze vervolgens aan aan de bedrijfscultuur of -beleid van uw werkgever.

Informeer uw klanten evenals uw collega's

U zult ook klanten en collega's op de hoogte willen brengen van uw zwangerschap en van plan zijn om zwangerschapsverlof te nemen. Tijd de aankondiging, zodat ze genoeg tijd hebben om u dringende vragen te stellen en projecten af ​​te ronden voordat u vertrekt. Maar vertel hen niet van tevoren zo ver dat ze tijd zullen hebben om nieuw werk aan u te dumpen terwijl u zich probeert te organiseren voor uw afwezigheid!

05 Hoe uw werk af te sluiten en uw teruggave te plannen

In de laatste weken voordat uw verlof begint, voltooit u uw resterende projecten. Schrijf instructies of memo's die collega's moeten invullen wanneer u niet op kantoor bent. Het is slim om eerst de items met de hoogste prioriteit af te maken, omdat baby's erom bekend staan ​​dat ze eerder op schema liggen. Stel vervolgens de weg voor uw terugkeer naar het werk.

Een afwezigheidsbericht instellen

Stel vóór uw zwangerschapsverlof een afwezigheidsmelding in. Om ervoor te zorgen dat uw inbox schoon blijft, kunt u zich afmelden voor alle reguliere nieuwsbrieven of e-maillijsten waar u zich bevindt. Zorg ervoor dat je notities bijhoudt, zodat je je opnieuw kunt abonneren wanneer je weer aan het werk gaat.

Hoe een ontslagbrief te schrijven na zwangerschapsverlof

Als u van gedachten verandert terwijl u met zwangerschapsverlof bent, schrijf dan een ontslagbrief die professioneel is en in overeenstemming is met het beleid van uw bedrijf. Zorg ervoor dat u begrijpt of van u verwacht wordt dat u betaald verlof dat u heeft betaald, zult terugbetalen. (Raadpleeg bij twijfel een arbeidsrechtadvocaat.)

De essentie voor terugkeren naar werk

Naarmate uw zwangerschapsverlof ten einde loopt, wilt u een checklist volgen om uw weg terug naar kantoor te effenen. Van spoedeisende kinderopvang tot de babyspullen die je nodig hebt, hier zijn de belangrijkste dingen om weer aan het werk te gaan.

De eerste week terug overleven

De eerste week terug is vaak de moeilijkste. Maak je geen zorgen, je haalt het wel met deze tips.

Hoe Work-Life Balance te vinden

Als je eenmaal een werkende werkende moeder bent, zul je begrijpen waarom al je vrienden klagen over het evenwicht tussen werk en privéleven. Dit is het eerste geheim dat u moet weten over de balans tussen werk en privéleven.

Bijgewerkt door Elizabeth McGrory